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Alexander
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Antes de presentarme quiero contarte el porqué estoy acá, en verdad tengo una misión y esa misión es aportar al beneficio de la salud de las personas; me gusta y me apasiona este cuento del fitness, h
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Recomendado
Alexander un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Alexander
Optimizar tu rutina de ejercicios para ir directo al objetivo Hola, ¿Te gustaría cómo obtener los mejores resultados con nuestras clases? ¿Te gustaría mejorar tu físico, tu coordinación y tu salud mental para sentirte bien? Primero que todo, gracias por estar aquí compartiendo conmigo y que te centres en lo que te voy a contar; sé perfectamente cómo te sientes y mi propósito es ayudarte, voy a darte lo mejor de lo mejor en cuanto a clases se trate, Rumba, aeróbicos, yoga, estiramientos, musculación. Todo de una manera tan simple, progresiva, provechosa y saludable para que tú generes esa adherencia y formemos tú y yo ese hábito y ese estilo de vida que siempre has querido. Tú te preguntarás, ¿Quién soy? – Soy Alexander Muñoz, profesional en el campo y me apasiona ayudar a personas que desean mejorar su salud, tengo seis años de experiencia y para mí es un enorme placer estar aquí contigo. Mi forma de enseñar es divertida, simple y provechosa con el fin de que tú puedas cumplir ese objetivo. No te arrepentirás, NOS VEMOS PRONTO
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
A la hora de iniciar la clase, momentos previos se les dice en forma de protocolo lo que vamos a realizar, cuál es el objetivo y cuál es el plus de la clase, recomendaciones, variaciones, opciones de movimiento, bases claras para que puedan disfrutar de la práctica. Se brindan comandos (visuales, verbales y kinestésicos), metodología de enseñanza por sumatoria, dependiendo del nivel en que se encuentren y afianzamiento con la clase, de lo fácil a lo difícil. Se demuestra actitud y postura corporal para generar más motivación, esto también va ligado con la interacción con los usuarios, el performance y la música. Se maneja todos los niveles dependiendo de la condición física, coordinativa, etc.
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Recomendaciones
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Entrenamiento personal.
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Persona responsable, comprometida, muy dado q explicar, conocedor del cuerpo,sus movimientos y músculos, excelente profesor.
Alexander sin duda el MEJOR entrenador personal que jamás tendré!!, sus clases son dinámicas, genera un ambiente muy agradable, se enfoca en la técnica (algo incluso más primordial que simplemente ejercitarse), de antemano realiza una preparación bien estructurada, te acompaña en el proceso hacia tu objetivo 24/7, cuenta con varios años de experiencia y lo mejor, es disciplinado y constante para que el usuario disfrute y gocé como nunca antes 10/10.
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