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Alejandra
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Activa tu cuerpo y siente los beneficios del yoga en él bajo la supervisión de una maestra certificada en spanglish
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Modalidad de la clase
Sobre Alejandra
Soy mercadóloga, llevo 10 años practicando Yoga y 3 años dando clases en zona turística de México a nacionales y extranjeros,
Certificada en Vinyasa, biomecánica y SUP Yoga (dando clases hasta en el agua con la tabla de Paddle board)
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Te vas a divertir aprendiendo ejercicios de equilibrio, fuerza, flexibilidad y respiración consciente.
Disfrutarás de tu presencia y tu práctica, expandiendo tu energía y consciencia al nivel que tú quieras.
Técnicas Pranayama
Meditaciones guiadas
Técnicas de Biomecánica para ganar flexibilidad
Técnicas de relajación
Técnicas de inversiones
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