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Gabriela
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Vuelve a sentirte bien con tu cuerpo. Disminuye y elimina los dolores de estar sentado todo el día. Soy una apasionada dela vida saludable, especializada en movilidad y prevención de lesiones.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Gabriela un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Gabriela
Deportista desde que tengo memoria, sufría de dolores y lesiones continuamente hasta que conocí la movilidad como complemento de mis entrenamientos y otros deportes.
Quiero que tú también sientas ese cambio y que puedas disfrutar de la vida diaria sin que un tirón o un mal movimiento te detengan.
Cuando el cuerpo se siente bien estando en todas las posiciones, no se lesionará.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Te invito a deshacerte de los dolores de la vida diaria de la oficina, de otros entrenamientos, o de simplemente viejas lesiones. Aprende a movilizar el cuerpo para que responda como quieres en las situaciones inesperadas.
La vida me enseñó que si uno quiere sentirse bien a medida que va envejeciendo, la movilidad y fortalecimiento son esenciales para lograrlo.
Nunca es tarde para empezar a moverse.
Me adapto a cada nivel y edad
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Recomendaciones
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Súper buena profe, explica de forma clara y se adapta al ritmo de cada uno. Tiene mucha paciencia y hace que las clases sean entretenidas.
Gaba es muy metódica en la enseñanza. Logra explicar de forma fácil y cercana, temas que para alguno pueden ser un desafío. Tiene muy buena llegada con los alumnos y motiva a siempre seguir aprendiendo.
Seca! Si quieren prevenir lesiones o reintegrarse a su deporte la recomiendo 100%. Sus rutinas ayudan no solo con la movilidad, sino que también a fortalecer para prevenir nuevas lesiones. Y son un gran complemento para cualquier deporte.
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