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Santiago
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- Entrenamiento personal
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Transforma tu cuerpo y mente: Aumenta tu disciplina y salud mediante el ejercicio y buenos hábitos. Entrenador de Calistenia con +4 años de experiencia.
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Modalidad de la clase
Recomendado
Santiago un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Santiago
Soy apasionado por el desarrollo personal y el éxito en todos los sentidos. Me caracteriza la disciplina, constancia, dedicación y enfoque. Me encanta ayudar a las personas a cambiar su vida en cualquier aspecto, más que todo física y mentalmente. Me encanta la Calistenia, es mi deporte favorito. Además del piano, la lectura y otros buenos hábitos. La idea es forjar una mentalidad tan fuerte como sea posible ya que es la que nos lleva al éxito, y eso es lo que me gusta enseñar mediante el deporte.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases grupales y/o personalizadas de Calistenia y Gimnasio. Me enfoco en dar el mejor resultado y experiencia posible según tus objetivos físicos y a nivel deportivo: Aumentar músculo, reducir grasa, mejorar el cardio, aprender habilidades/trucos... Aprenderás cómo mejorar tu alimentación: - Qué alimentos aumentar y disminuir - Ideas de desayunos, almuerzos y cenas - Alimentación balanceada sin restricciones. Aprenderás cómo mejorar tu calidad de sueño (muy importante e infravalorado) - Hábitos para mejorar la calidad de sueño - Rutina mañanera y nocturna. Mejorarás tu mentalidad para adquirir todos los objetivos que deseas mediante consejos y prácticas a realizar en el día a día.
Clases presenciales:
Lunes a viernes: 7:00am - 8:15am
Sábado: 9:20am - 4:30pm - 7:00pm
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Recomendaciones
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Entrenamiento personal.
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Logre aprender varios trucos rapidamente en pocas clases y conseguir un buen cuerpo. Es buen profe. Me ha enseñado la importancia de la alimentacon y el descanso.
Rebajé 2 kilos en una semana mediante el ejercicio, la alimentación y una buena calidad de sueño. Mejoré mis hábitos fácilmente gracias a su manera de enseñar
Su mentalidad y manera de enseñar es excelente. Explica todo muy bien: Los ejercicios, la alimentación, etc. Además, el precio es muy asequible. Muy recomendado.
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Precisiones
Clase individual personalizada: 60.000$
Clase individual grupal: 35.000$
Mensual (8 clases grupales): 180.000$
Mensual (12 clases grupales): 260.000$
Personalizado: 300.000$ - 700.000$: Depende de la cantidad de días y de si es solo gimnasio, calistenia o híbrido
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