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Técnico superior de deporte y Nutricionista ofrece sesiones personalizadas y seguimiento de musculación, nutrición deportiva y clínica, clases dirigidas y multideporte
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Modalidad de la clase
Sobre Jesus
Hola, soy Jesús Reyes (26 años), Técnico Superior Deportivo y Nutricionista.
Ofrezco una preparación integral adaptada a lo que busques: por un lado, recomposición corporal y nutrición (pérdida de grasa, ganancia muscular y asesoramiento nutricional clínico y deportivo) y por otro, deporte y dinamización, impartiendo entrenamientos específicos de fútbol, actividades al aire libre, clases dirigidas y dinámicas grupales.
Trabajamos en sala, exterior o domicilio con un plan 100% a tu medida.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Mi objetivo es ofrecerte un trabajo 100% adaptado a tus necesidades reales, garantizando la máxima seguridad, técnica y progresión desde el primer día.
1º Entrevista y evaluación inicial: Analizamos tu estado físico de partida, historial deportivo, hábitos nutricionales, posibles lesiones y metas personales.
2º Planificación individualizada: Diseño de un programa a medida, respetando tu nivel (desde principiante absoluto hasta avanzado) y tu disponibilidad.
3º Seguimiento integral: Evaluamos a lo largo del tiempo la consecución de objetivos establecidos en un principio y corregimos lo necesario en base a ello
Priorizamos la ejecución técnica perfecta antes de aumentar cargas o intensidades, evitando estancamientos y lesiones.
Mis clases van dirigidas a personas que inicien desde cero o ya lleven tiempo entrenando y quieran perfeccionar aún más sus resultados. Sólo necesitamos establecer el punto de partida y un objetivo final.
Ofrezco:
Musculación y composición corporal: Ganancia de masa muscular, pérdida de grasa y acondicionamiento físico general.
Rendimiento y preparación deportiva: Sesiones específicas de preparación física, técnica de fútbol y actividades deportivas al aire libre.
Clases dirigidas y grupos: Entrenamientos funcionales, dinámicas grupales, yincanas y actividades multideporte para todas las edades.
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