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Lorena
- Tarifa $20.000
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Calistenia
Soy Lorena, profesora de Educación física, graduada en el año 2012, me dedico a la enseñanza de la Escalada Boulder y Deportiva, realizo planes de acondicionamiento físico, y además trabajo como Masot
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- Estiramiento
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Modalidad de la clase
- online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Santiago
Sobre Lorena
Soy una profesional con años dedicándome a fortalecer mi propio cuerpo, aprendiendo de diferentes disciplinas, y enseñando a diferentes niveles a mantenerse activos y saludables de forma integral desde un enfoque de cuerpo, mente y espíritu, para disfrutar de la vida y sentirse pleno.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases están enfocadas a desarrollar cualidades físicas que te permitan tener mejor calidad de vida y postura. Para que puedas moverte de forma simple y sentirte fuerte. Me gustan los ejercicios funcionales, y la movilidad articular aplicada a mejorar tu rango y prevenir dolores asociados a lesiones. Me traslado en auto y también ofrezco tratamientos restaurativos de masoterapeuta
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Precios
Tarifa
- $20.000
Precio de packs
- 5 hrs. $100.000
- 10 hrs. $200.000
online
- $12.000/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Lorena les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30mins
Precisiones
En mis sesiones llevo algunos materiales, como bandas elásticas, mancuernas y podemos agregar otros en la medida que tú necesites. También te ofrezco clases y experiencias de escalada en gimnasios, pues llevo años dedicándome a la enseñanza de esa disciplina.
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