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Soy instructora de stretching, pilates mat, hard combat.Además soy entrenadora y Maestra de Taekwondo olímpico con más de 20 años de práctica. Te espero para entrenar desde donde estés!
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Sobre Aylen
El Taekwondome enseñó el camino de la paciencia y de la perseverancia. La resiliencia en el deporte y en la salud, estos valores más los entrenamientos de las diferentes disciplinas hacen de este camino una forma de vida y te lo quiero compartir para que vos mejores tu calidad de vida! Te espero
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Acerca de la clase
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Si te encontrás con estrés, problemas posturales, dolores de espalda y lumbares, mis clases son para vos. Es momento de encontrarte con vos mismo y bajar tensiones, entrenando a la medida de cada uno! Nos concretaremos a través de zoom en clases grupales,pero limitadas o individuales! Sumate
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