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Janet
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Relajantes y suaves clases de Yoga Personalizado para Jóvenes, Adultos y Adultos Mayores. Libera el estrés, experimenta la calma y conecta contigo en cada sesión.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Janet un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Janet
Hace unos 10 años que comenzó mi conexión con el Yoga, desde que inicié a practicarlo sentí las diferencias en mi salud principalmente. Estudiar y practicar Yoga ha representado para mí una poderosa herramienta para poder conocerme a mí misma. Actualmente me gusta compartir un estilo de Yoga donde se pueda experimentar una conexión individual más profunda, más allá de lograr posturas perfectas, lo más valioso para mí es dar a conocer esa unión entre el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu, que se obtiene por medio de la práctica de esta herramienta holística.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Experimenta el Yoga, no sólo como una práctica o actividad física, sino como un tiempo que te das a ti mism@ para escucharte y sentirte, logrando al mismo tiempo relajar tu cuerpo y mente de la rutina o vivencias del día. En cada clase practicaremos meditación, posturas físicas y respiración consciente. Las clases están dirigidas a jóvenes mayores de 15 años, adultos de cualquier edad y para los adultos mayores o personas con poca movilidad física.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Yoga.
Sus clases son muy agradables, un ambiente completamente en armonía.
Me gusta que la maestra es muy amable y te explica paso a paso cada postura, movimiento y detalles de la clase.
Me da mucho confianza como es ella pues es una persona educada, tranquila y muy amable.
Me encanta, tomo clases presenciales con ella en un Studio de Yoga en Veracruz y cuando termino me siento super relajada y lista para descansar. Lo que más disfruto son las meditaciones. Recomiendo sus clases.
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Precios
Tarifa
- $16.320
Precio de packs
- 5 hrs. $81.602
- 10 hrs. $163.204
desplazamiento
- + $100
online
- $16.320/h
Precisiones
El costo del desplazamiento se ajusta dependiendo de la distancia hacia el traslado donde se impartirá la clase. Flexibilidad para ajustarme a los requerimientos del practicante. Contáctame y platicamos sobre la mejor opción para ti.
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