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Franco
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Recibido de entrenador personal y entrenador de fisicoculturismo amateur. 7 meses en un gimnasio y varios alumnos personales
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Modalidad de la clase
Sobre Franco
Soy una persona que desde los 9/10 años hace deporte y muy variado, como fútbol, tenis o rugby. En 2021 empecé con el entrenamiento de fuerza más como complemento por los entrenamientos que hacía en un club de fútbol, pero con el paso del tiempo dejé el fútbol de lado y me dediqué al trabajo de fuerza y en 2023 empecé mi primer curso como entrenador para brindar un servicio serio, real y con resultados para cualquier tipo de persona, cualquier edad, patología, o nivel de entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases diferentes a partir de clases adaptadas en lo aeróbico, fuerza, resistencia y mental. Todo combinado en sesiones para llegar a ese físico que tanto se desea en uno mismo. Un método de entrenamiento orientado a la fuerza que se enfoca en la intensidad más que en el tiempo y horas pasadas en el gimnasio o centro de entretenimiento. Metodologías más orientadas a lo mental en sesiones de resistencia o aeróbico porque se usa más la fuerza mental para no parar en circuitos por tiempo y estar en constante ejercicio.
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