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Rocío
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Profesora de Yoga y meditación. Diseño tu práctica personal según tus objetivos y posibilidades s. Clases de 1 hora o 1,45' hs. Modalidad online.
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Sobre Rocío
Me dicen Ro, tengo 27 años. Vivo en la ciudad de La Plata. Hace 7 años que practico Yoga. Aprendí los primeros años con una docente en método Iyengar y me fui a estudiar a Buenos Aires con la escuela de Siddhi Yoga, y luego hice dos años más de Hatha Yoga y Yoga terapéutico con Vinicius.
Doy clases desde el 2020.
Es una práctica tan profunda e intensa como pueda cada quien abrirse.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En la práctica de yoga y meditación, buscamos flexibilizar el cuerpo físico para flexibilizar la mente y ahondar en el propio conocimiento.
Cuando el compromiso con la práctica es elevado, la relajación y la armonía vienen por añadidura.
Se trata de buscar el control atencional, en el movimiento, la respiración o la quietud.
Diseño tu práctica según tu búsqueda y de acuerdo a tus necesidades.
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