María Elina Giachino - Entrenador personal - Luján
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María Elina Giachino

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María Elina Giachino - Entrenador personal - Luján

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Profesora de yoga integral. Mi metodología es práctica y guiada, asegurando que cada movimiento fluya con gracia. Durante las clases, también incorporamos una meditación para la relajación final, prop

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Modalidad de la clase

Sobre María Elina Giachino

Para mí, el yoga ha sido una puerta hacia un mundo interior que he ido descubriendo a través de mis propias prácticas y al enseñar a mis alumnos. He aprendido disciplina, paciencia, autoconocimiento, serenidad, y he experimentado el poder de los procesos y la felicidad al alcanzar mis propias metas. El yoga y la meditación me han enseñado a ser la persona que soy hoy, cultivando el amor propio y el bienestar en mi vida.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

En mis clases, damos la bienvenida a principiantes en yoga y meditación, adaptando los ejercicios a tu nivel. Al conectar con tu cuerpo y respiración, experimentarás una transformación integral. Este enfoque te ayuda a alcanzar una relajación profunda, mejorando tus respuestas emocionales y liberándote del estrés. La respiración consciente te conecta con tu esencia, llevándote a estados de serenidad y vitalidad.

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