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Andrea
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PROFESORA DE YOGA DINÁMICO EN MADRID Y COACH NUTRICIONAL. Especializada en Ashtanga Vinyasa Yoga.
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Modalidad de la clase
Sobre Andrea
Esta práctica me cambió la vida, tanto a nivel físico como a nivel mental.Me dio el equilibrio que necesitaba.
Desde que conocí el Ashtanga mis luchas para forzarme a ir al gimnasio desaparecieron o mis intentos fallidos de meditar.
Desde la primera clase pude experimentar todo lo que esta práctica significada y podía aportarme a todos los niveles.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Me gusta transmitir una visión del yoga integral en la que mente y cuerpo convergen para lograr ese estado meditativo.
El Ashtanga Yoga es en estilo muy dinámico y fácilmente adaptable a cualquier persona, edad y condición física.
Puede convertirse en tu actividad física principal ya que aporta fuerza, resistencia y flexibilidad.
A la vez que se consigue una mente enfocada y presente durante toda la práctica.
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Precio de packs
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