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Maite
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- Entrenamiento personal
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Profesora de Yoga con titulación oficial y Educación Somática especializada en Yoga Oncológico y Yoga Sensible al Trauma
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Modalidad de la clase
Recomendado
Maite un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Maite
Entiendo el trabajo corporal como una herramienta de exploración y evolución personal. Mi pasión se extiende al movimiento, meditación, la consciencia corporal y sensorial y mente-cuerpo. Mi motivación es nutrida por la curiosidad y la compasión y comprensión del ser humano en este mundo occidental moderno. Así, me di cuenta de que cada cuerpo es un mundo y tiene sus propias necesidades psico-comportamentales. Por ello, me especialicé en lo somático y en ajustar la práctica a las necesidades biomecánicas de la persona. Me encanta aprender, diseñar y compartir secuencias de movimiento que acompañen al alumno y le ayuden a su bienestar íntegro. Coordino y elaboro sesiones de forma individual y online.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Realizaremos sesiones a la carta, Inspiracionales, No serán típicas de Yoga sino añadiré herramientas de otras disciplinas que enriquecerán la práctica. Ofrezco "quereres", (si quieres lo haces y si no, no), rincones de calma y un botiquín de ásanas (posiciones corporales restaurativas). Todo ello te servirá para prepararte un buen baúl de herramientas del que darás uso cuando lo necesites. Utilizaremos la esterilla como un espacio de exploración. Las sesiones comienzan con un proceso de atención y auto-observación con el objetivo de comprobar el cuerpo físico, mente, pensamientos, sensaciones y emociones y darse cuenta de dónde estamos para elaborar el camino de hacia dónde quiere uno ir. A partir de aquí la intención del practicante caminará de la mano de una secuencia que se irá construyendo día a día con un movimiento vivo. Esto es, en función de las necesidades personales en cada momento.
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Recomendaciones
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Entrenamiento personal.
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Mayte es una profesional maravillosa pero lo que más me gusta de ella es su enfoque desde el cuidado de uno mismo con su mirada amorosa y de compasión hacia el cuerpo. Hacer clase con ella es sentirse querida y cuidada
No puedo hablar más que maravillas, es una profesora super cualificada con un gran conocimiento del cuerpo humano y sus capacidades. Conocedora de diferentes disciplinas. Me pongo en sus manos con confianza total y absoluta. Gran comunicadora. Una profe de 10
Excelente profesora que adapta las clases al nivel que tengas . Además de las posturas te enseña la filosofía del yoga . Sus clases son dinámicas , intensas , interesantes y siempre con una dosis de humor . Se preocupa siempre que lo hagas bien para no lesionarte . La recomiendo totalmente si quieres una súper profesora de yoga con mucha experiencia
Maite es la mejor profesora que he tenido, empírica y con clases amenas y divertidas, sabe mucho y se actualiza constantemente. Ávida de conocimiento to corporal y emocional sabe transmitir y contagiar confianza de maravilla!
100% recomendable!!!Ver más recomendaciones
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