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Paz
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Profesora de pilates, con más de 15 años de experiencia. Instructora de calistenia yoga. Sesiones personalizadas, individuales o grupales. Practicaremos pilates suelo, pilates pared y yoga-lates (un
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Modalidad de la clase
Sobre Paz
Llevo más de 20 años practicando diferentes modalidades de deportes.
Me gusta cuidar mi salud física y emocional. Soy yogui desde hace 5. Practico deporte todos los días al menos 2h
Soy empática, me gusta mucho el contacto con la naturaleza.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Comenzaremos primero adaptando el cuerpo a los movimientos a través de estiramientos de diferentes niveles y estados corporales. Las sesiones las realizaremos dos veces continuadas y repetiremos los ejercicios que más nos cuestan alinear. Realizamos video para ver la evolución de cada uno
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