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Profesora de Educación Física graduada en la Universidad Adventista del Plata, instructora en musculación y personal trainer
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Sobre Lea
Soy Profesora de Educación Física, personal trainer e instructora en musculación. Soy una persona responsable, comprometida y bastante exigente con mi trabajo, porque me importa que las cosas se hagan bien.
Me gusta entrenar, aprender y seguir formándome, y disfruto ver cómo las personas mejoran cuando entrenan con un plan y constancia.
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Acerca de la clase
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niveles :
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- Español
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Español
Ofrezco entrenamientos personalizados en modalidad 100% online para personas que entrenan en gimnasio o en casa y quieren mejorar su fuerza, su condición física y su composición corporal.
Trabajo con planes de entrenamiento adaptados al nivel, los objetivos y los tiempos de cada persona. Acompaño el proceso con seguimiento, ajustes de rutina y corrección técnica para que entrenes de forma segura y con resultados reales.
El objetivo es que tengas un plan claro, organizado y progresivo, sin improvisar, y que sepas exactamente qué hacer en cada entrenamiento, independientemente del lugar donde entrenes.
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