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Gonzalo
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Profesor de Educación Física. Entrenador personal y grupal. Quiromasajista Profesional y Deportivo.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- TRX
Modalidad de la clase
Sobre Gonzalo
Soy profesor de Educación Física graduado en Argentina, con especialidad en entrenamientos personales y en grupos reducidos. Llevo más de diez años trabajando con entrenamientos funcionales adaptados al nivel de la persona. También soy Quiromasajista profesional y deportivo, aplicando los beneficios del masaje en las sesiones, o bien formando parte del plan de entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método se basa en adaptarme a las condiciones de la persona y fijar objetivos a corto plazo. Me baso en el entrenamiento funcional, utilizando el propio peso del cuerpo, con elementos, trx, bandas elásticas de diferentes intensidades, variando sistemas energéticos (aeróbico/anaeróbico). Sesiones de recuperación a través de estiramientos y sesiones de Quiromasaje.
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1 opinión
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