1a clase gratis
Yenn
- Tarifa $3.107
- Respuesta 1h
$3.107/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Yoga
Profe de yoga integral, yoga terapéutico y capacitandome en yoga aéreo. Mis clases se destacan por su originalidad, siempre intento agregar algo nuevo y brindar herramientas de utilidad diaria
- Yoga
Modalidad de la clase
Sobre Yenn
Para mí, el yoga es mucho más que una práctica física. A lo largo de mi propio camino, fui descubriendo que el yoga es una herramienta de autoconocimiento y sanación. Incorpore a mi vida hábitos tales como escuchar mi cuerpo, a notar cómo las emociones no expresadas se manifiestan en la forma en que me siento, me muevo y me comporto. Las emociones que no son procesadas o liberadas se quedan atrapadas en el cuerpo, creando tensiones, bloqueos y malestares.
Durante mis clases, invito a los estudiantes no solo a moverse, sino también a estar presentes, a ser conscientes de lo que ocurre dentro de ellos mientras practican. Al conectar de forma plena con cada respiración y cada postura, podemos acceder a las emociones que tal vez hemos reprimido o ignorado. De esta manera el yoga se convirtió en un espacio seguro donde podemos liberar emociones reprimidas y a su vez aliviar carga físicas y mentales.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de Yoga: Conexión Consciente y Armonía Corporal
En mis clases te invito a embarcarte en una práctica consciente que te permitirá reconectar profundamente con tu cuerpo y mente. A través de cada asana, respiración y movimiento, cultivamos la atención plena en el momento presente, lo que nos permite liberar tensiones y alcanzar un estado de equilibrio y bienestar.
Mi objetivo es guiarte a establecer una relación armoniosa y auténtica con tu cuerpo, entendiendo sus limitaciones y celebrando sus fortalezas. El yoga no solo es un ejercicio físico, sino una experiencia que te invita a ser plenamente consciente de ti mismo, promoviendo una actitud de aceptación y respeto hacia tu propio ser.
Cada clase cuenta con un objetivo particular pero mi propósito general es ayudarte a extender tu longevidad, no solo a través del fortalecimiento y la flexibilidad física, sino también mediante la creación de un espacio de paz interior y claridad mental.
-Practicar yoga regularmente nos enseña a escuchar y cuidar nuestro cuerpo, lo que se traduce en una vida más saludable, equilibrada y plena.
Ver más
Precios
Tarifa
- $3.107
Precio de packs
- 5 hrs. $15.535
- 10 hrs. $31.070
online
- $3.107/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Yenn les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de yoga similares
Alisson
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Isis
Santiago & online
- $20.000/h
Paulina
Santiago & online
- $8.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Viña del Mar
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Angélica
Santiago & online
- $30.000/h
Dany
Valdivia & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Cristian
Viña del Mar & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Vianny
Las Condes & online
- $12.000/h
Laura
Santiago & online
- $40.000/h
- 1a clase gratis
Mariangel
Macul & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Valdivia & online
- $35.000/h
- 1a clase gratis
Valentina
Concepción & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Silvana
Concón
- $6.995/h
- 1a clase gratis
Carolina
Valparaíso & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Luz
Lo Barnechea
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Arlette
La Serena & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
PremSangat
Las Condes & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Giovanni
Providencia & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Daniela
Vitacura & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Nicol
Pucon & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
