1a clase gratis
El perfil Rocío y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Rocío
- Tarifa $6.389
- Respuesta 1h
$6.389/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Yoga
Profe de Yoga con enfoque integral de la salud. Clases personalizadas para fuerza, flexibilidad, equilibrio y presencia.
- Yoga
Modalidad de la clase
Sobre Rocío
Además de profe de Yoga soy Lic. en Nutrición, con una profunda convicción de que la salud y el bienestar se construyen desde una mirada integral de la persona. Actualmente continúo formándome en distintas áreas vinculadas a la salud hormonal femenina, el estilo de vida y el bienestar, con el objetivo de brindar un acompañamiento cada vez más completo y basado en evidencia.
Mi enfoque combina el movimiento consciente, la respiración y la conexión con uno mismo, entendiendo que el yoga va mucho más allá de la práctica física. Busco que cada clase sea un espacio de aprendizaje, presencia y bienestar, donde cada persona pueda desarrollar una relación amable con su cuerpo, sus emociones y lo que nos rodea.
Creo que el yoga debe adaptarse a la persona y no al revés. Por eso, mis clases están diseñadas para respetar los tiempos, posibilidades y objetivos de cada alumno, ofreciendo una práctica accesible, segura y personalizada.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Utilizo una metodología personalizada, adaptando las prácticas a las necesidades de cada alumno.
Mis clases están orientadas a acompañar a cada persona en su proceso, respetando sus posibilidades y experiencia previa para adaptarse a objetivos específicos, como mejorar la flexibilidad, reducir tensiones, ganar fuerza, complementar otras actividades físicas o simplemente encontrar un espacio de bienestar y conexión personal.
Las clases suelen incluir ejercicios de respiración, movilidad articular, secuencias de posturas (asanas) y una instancia final de relajación y conciencia corporal.
Las clases están dirigidas a personas de todos los niveles.
Las prácticas pueden realizarse de manera individual o en grupos reducidos.
Trabajo desde una mirada integral, entendiendo que el bienestar no depende únicamente de la salud física, sino también del equilibrio emocional, mental y de la conexión con uno mismo. Considero al yoga una herramienta para desarrollar mayor conciencia corporal, gestionar el estrés, cultivar la presencia y mejorar la calidad de vida en su conjunto.
Ver más
Precios
Tarifa
- $6.389
Precio de packs
- 5 hrs. $31.945
- 10 hrs. $63.89
online
- $6.389/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Rocío les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de yoga similares
Isis
Santiago & online
- $20.000/h
Alisson
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Paulina
Santiago & online
- $8.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Viña del Mar
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Angélica
Santiago & online
- $30.000/h
Dany
Valdivia & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Cristian
Viña del Mar & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Vianny
Las Condes & online
- $12.000/h
Carolina
Valparaíso & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Laura
Santiago & online
- $40.000/h
- 1a clase gratis
Mariangel
Macul & online
- $30.000/h
- 1a clase gratis
Macarena
Valdivia & online
- $35.000/h
- 1a clase gratis
Valentina
Concepción & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Silvana
Concón
- $6.995/h
- 1a clase gratis
Luz
Lo Barnechea
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Arlette
La Serena & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
PremSangat
Las Condes & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Giovanni
Providencia & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Daniela
Vitacura & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Nicol
Pucon & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
