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Raquel
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Preparador físico y atleta fitness realiza entrenamientos y planes de alimentación personalizados ajustados a objetivos individuales.
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Sobre Raquel
Soy preparador físico, con cursos especializados en nutrición deportiva. Con profundos conocimientos en sistemas de entrenamientos principalmente enfocados en pérdida de grasa y ganancias de masa muscular.
Más de 10 años de experiencia empírica.
Atleta nacional en dos categorías de culturismo.
Campeona nacional en una de ellas y vice campeona en otra.
Representante a nivel sudamericano del país en diversos torneos de la misma disciplina.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
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Inglés
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Conocer a mi alumno, escuchar cuáles son los fines a corto y largo plazo que busca, elaborar el plan de trabajo y comenzar a entrenar.
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