Laura Milena

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Estiramiento
Refuerzo muscular

Practicante de Artes Marciales Mixtas da clases de entrenamiento personal para cualquier meta de ejercicio

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Sobre Laura Milena

Soy estudiante de Psicología, practicante y peleadora de artes marciales mixtas y de boxeo. Actualmente curso octavo semestre en la Universidad Cooperativa de Colombia, trabajo como auditora de un tribunal, entreno dos veces al día, he dado clases para niños y adultos en el ámbito de las artes marciales, he dictado charlas de psicologia deportiva a los competidores de diferentes artes y me preparo para empezar mi carrera como peleadora profesional en boxeo y en las mma.

Acerca de la clase

Mi método de enseñanza depende de la persona a quien estoy entrenando, se evalúa primero la condición física de la persona y se señalan unos objetivos previos para los resultados que desea la misma. Acontinuacion se hará la realización de las rutinas y de lo que desea entrenar.

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Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · 100% online

Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones

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Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados

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Entrenador personal, con conocimiento en distintos tipos de entrenamiento y nutrición, ¡para todos los niveles!

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Profesor de educación física | personal trainer especialista en recomposición corporal. mi enfoque combina entrenamiento personalizado 1:1 presencial u online. evaluación inicial y planificación perso

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