1a clase gratis
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Damian
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
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- Refuerzo muscular
Movimiento seguro para mayores de 50, recupera tu movilidad, fuerza y confianza para moverte sin miedo a caerte.
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Modalidad de la clase
Sobre Damian
Soy un joven entrenador personal con vocación y experiencia, trabajé mucho con adultos mayores y me parecen personas realmente especiales y únicas. Mi trabajo es que vuelvas a levantarte, caminar y disfrutar sin miedo, con clases simples, seguras y hechas para vos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi método no es fitness adaptado, es movimiento pensado 100% para adultos mayores. Trabajo siempre sentado o con apoyo de silla, sin saltos, sin ir al piso y sin apurar. Cada ejercicio está validado para mejorar equilibrio y prevenir caídas, que es el mayor riesgo después de los 60. Hago seguimiento personal por WhatsApp, pido apto médico y adapto todo a tus dolores, no al revés. Seguridad primero, siempre.
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Tarifas
Tarifa
- $9.681
Paquetes por horas
- 5 hrs. $48.405
- 10 hrs. $96.81
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Damian les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
online
- $9.681/h
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