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Vanesss
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Sobre Vanesss
Soy vanessa momfitness , lic en publicidad, asesora de imagen, maquillista profesional y ahora coach funcional… el huracán Otis me arrebató mi trabajo, mi casa y ahora pongo a sus órdenes mis Habilidades en la pasión por el deporte y cuidado de la salud. Amo los buenos hábitos este donde este, sea como sea con disciplina, constancia, soy ejemplo de lo que enseño y promuevo.
Es mi deber transmitir y aportar lo que se, para el bien de los que me sigan. Garantizándoles calidad y dedicación a lo que aprenderán para sentirse mejor cada día con el fin de lograr iniciar el día positivos y con energía. El cuerpo, es nuestro templo hay que cuidarlo.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Es un entrenamiento variado, enfocado en todos los músculos del cuerpo , fácil de hacer en cualquier lugar o espacio que tengas donde quiera que estes… beneficios:
Quema grasa
Aumenta masa muscular
Mejora la postura
Fomenta la disciplina y el autocontrol
Es divertido
Los buenos hábitos por siempre… la salud es primero .
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