Karina - Entrenador personal - La Serena
1a clase gratis
Karina - Entrenador personal - La Serena

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Karina

  • Tarifa $10.000
  • Respuesta 15h
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Karina - Entrenador personal - La Serena

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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Estiramiento

Mejora tu estado físico, mental, emocional y espiritual. profesora de ed. fisica, yoga y mindfulness

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  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Estiramiento

Modalidad de la clase

    • En casa del profesor: La Serena

    • online
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde La Serena

Sobre Karina

Mi nombre es Karina Hernández Núñez.
Magister en educación con mención en gestión de calidad. Licenciada en educación y pedagogia de educación física.
Profesora de educación física, yoga y mindfulness.
Terapeuta de flores de bach, biomagnetismo, aromaterapia y maestra de Reiki.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases comienzan con movimiento articular y elongación suave.
Iniciamos con trabajo aerobico y luego trabajamos en estaciones: fuerza, resistencia, velocidad. Trabajamos musculatura localizada.
Terminamos con flexibilidad y unos ejercicios de Mindfulness y agradecemos los momento en donde vivimos en momento del aquí y ahora.

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Precios

Tarifa

  • $10.000

Precio de packs

  • 5 hrs. $50.000
  • 10 hrs. $100.000

online

  • $8.000/hr

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Karina les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

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