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Ricardo
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Maestro Educación Física UAH Titulo de Entrenador Personal Titulo de nutrición deportiva
- Estiramiento
Modalidad de la clase
Sobre Ricardo
Mejora la resistencia muscular, resistencia aeróbica, composición corporal, coordinación; aumenta la flexibilidad, velocidad, fuerza, movilidad…para facilitar su día a día y conseguir una mayor evolución en otros deportes.
A través de la práctica deportiva habitual logran generar un hábito saludable para el organismo, consiguen afrontar mejor cualquier aspecto de su vida diaria, mejoran su estilo de vida y salud y se sienten mejor física y mentalmente.Monitor de frecuencia cardíaca con gps
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento en embarazadas y postparto.
Perdida de % graso y mejora física en todos los aspectos.
Entrenamiento con personas con patologías, lesiones...
Entrenamientos tienen una duración aproximada de 60 min
Individualización del programa de entrenamiento.
Seguimiento continuo de evolución.
Trabajo con fisioterapeutas y nutricionistas, para realizar el trabajo más eficaz posible.
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Precios
Tarifa
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