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Jennifer Lorena
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- Entrenamiento personal
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Maestrante en pedagogía de la cultura física y estudiante de la licenciatura en educación física en terminación académica
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Modalidad de la clase
Sobre Jennifer Lorena
Soy Jennifer Castro, una joven que quiere apoyar y acompañar a quienes buscan mejorar su salud y su condición, tengo experiencia en entrenamiento de niños, jóvenes y adultos. Actualmente, curso una maestría en pedagogía de la cultura física enfocándome en la relación de la tecnología y el entrenamiento deportivo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases dinámicas, basadas en la individualización y los objetivos de cada alumno. La metodología comienza con un aumento de la temperatura corporal mediante estiramientos dinámicos y movilidad articular, luego se hacen series de aproximación y se continúa con el trabajo del grupo muscular principal, por último se realizan tareas de vuelta a la calma.
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