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Carpediem
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Maestra de Yoga y Pilates, dedicada desde hace 25 años. Diferentes técnicas de relajación y meditación. Disfrutarás de una clase dinámica y relajante!!
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Modalidad de la clase
Sobre Carpediem
Soy Dehydra, he practicado yoga y pilates desde hace más de 25 años en sus diferentes variantes, enfocándome en Hatha Yoga y Vinyasa Yoga, asi como en diferentes técnicas de Pilates y Meditación.
He tenido el gusto de compartir clases presenciales desde hace 15 años y en linea durante pandemia y post pandemia seguimos compartiendo.
Y me gustaría seguir integrando mis clases a quienes deseen aprender de esta técnica milenaria.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de Pilates y Yoga diferentes estilos enfocadas a necesidades.
Con meditaciones guiadas que ayudan a una concentración sencilla y práctica.
Planes de apoyo para cuestiones específicas y materiales para reforzar las clases
Enfocadas en un amplio desarrollo personal físico, mental y espiritual.
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