Sofia

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Entrenamiento personal
Fitness
Estiramiento
Refuerzo muscular
Gimnasia post parto

Lic en composicion coreografica - Profesora de Danzas - Preparadora Fisica deportiva - Instructora en gimnasia funcional - Instructora en tecnica Barre - Docente deFlexibilidad.

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- online

Sobre Sofia

Hola! Mi nombre es Sofia! Tengo 29 años y soy argentina. Soy docente de diferentes actividades relacionadas al movimiento corporal.

Me encanta acompañar a cada uno de mis alumnos y ver su progreso dia a dia.

No solo soy docente, también estudio artes en la Universidad Nacional de Arte de Buenos Aires.

Mi hobbie es el ciclismo.

Acerca de la clase

Metodo de Entrenamiento Integral; Es un metodo el cual las personas conectarán con su cuerpo creando de esta manera un acercamiento hacia su conciencia corporal utilizandola favorablemente para su salud. Se ejecutarán ejersicios diseñados especificamente para cada persona, se alcnzarán los objetivos que pondremos como metas. Si estabas pensando en cuidar tu salud, este es el momento ~

Lic en composicion coreografica - Profesora de Danzas - Preparadora Fisica deportiva - Instructora en gimnasia funcional - Instructora en tecnica Barre - Docente deFlexibilidad.

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Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

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Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

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