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Mirko
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- Entrenamiento personal
Kinesiólogo realiza sesiones de pre habilitación dirigido a personas sedentarias que quieran comenzar a seer activos con actividad física supervisada.
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Modalidad de la clase
- online
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Santiago
Sobre Mirko
Soy Kinesiólogo y me dedico a mejorar las capacidades físicas de personas que quieren comenzar a realizar ejercicio físico. La pre habilitación genera un nivel de movimientos y condición física de base óptimas, basado en Kinesiologia musculoesquelética.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método es a través de sesiones individuales o grupales en donde se realizan ejercicios específicos para aumentar fuerza y resistencia muscular, control motor, flexibilidad, coordinación, balance muscular, conciencia corporal, autocuidado y autoestima.
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