Estephania

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Yoga
Vinyasa

Instructora de Yoga Integral Certificada por Yoga Alliance. Cada practica se adapta a tu condición fisica y objetivo, siendo yoga para relajación o yoga Vinyasa. Ayudando a mantener tu bienestar.

Yoga
Vinyasa

Modalidad de la clase

- online

Sobre Estephania

Iniciar y tomar el yoga como parte de mi vida fue una de las experiencias más hermosas e importantes, ya que, al llevar una vida cotidiana donde el trabajo y las exigencias diarias aveces nos pasan la cuenta, por lo que, me hizo ser más consciente de llevar nuevos cambios a mi vida, lo cual, me llevo a tomar este camino. Cada conocimento de esta practica, me ha ayudado a crecer mucho en todo ambito. Llevo aproximado 5 años en este camino y cada dia el yoga me acompaña en mi equilibrio personal. Es increible como vas sanando cada dia tu conexion interna.

Acerca de la clase

¨El Yoga es una Luz que una vez encendida no se puede apagar¨

Deseo compartir mis conocimientos en esta area, guiando y ayudando, para que puedas conectar internamente contigo mismo, tanto en ambito fisico, mental y espiritual.
Cada órgano de nuestro cuerpo esta conectado con nuestras emociones, y es asi como el yoga nos ayuda a equilibrar con cada asana o postura para sanar, liberar y renovar nuestras energias.

Cada practica viene acompañada de ejercicios de respiración inicial y una meditación final.

Instructora de Yoga Integral Certificada por Yoga Alliance. Cada practica se adapta a tu condición fisica y objetivo, siendo yoga para relajación o yoga Vinyasa. Ayudando a mantener tu bienestar.

Modalidad de la clase

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Acerca de la clase

Tarifas

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Paquetes por horas

online

Profesores de yoga similares

Graduada como instructora de yoga integral y yoga prenatal método para todos, practica apta para todas las edades adaptando el movimiento a cada persona, practica consciente.

Instructora certificada de hatha yoga, practico de manera autodidacta desde 2019. mis clases son adaptables a tu comodidad, todo personalizado y enfocado en tu progreso, sin expectativas ni comparació

Instructora de hatha yoga certificada por mahatma yoga con estudios profesionales en danza, prácticas somáticas y enfoque neurodivergente.

Profesora - maestra de yoga integral con 10 años de experiencia, clases multinivel.

Profesora de hatha yoga y meditación, certificada por yoga alliance. dicta clases presenciales y/o online

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Ingeniería en telecomunicaciones redes conmutadas y ccna. # conceptos básicos de redes. # aplicación de comandos mediante software de implantación # resolución de problemas de configuración en sist

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Profe de vinyasa yoga y yoga integral, con especialización en adulto mayor, chair yoga, yoga empresa, yoga niños y yoga terapia. certificación e-ryt 200 y ryt 300 de yoga alliance. más de 10 años dand

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

Nutricionista deportiva y coach somática, con 7 años de experiencia practicando yoga ofrece clases de yoga vinyasa a jóvenes y adultos

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Profesora - maestra de yoga integral con 10 años de experiencia, clases multinivel.

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