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Carolina
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Instructora de pilates básico, con banda elástica y con pelota, creatividad, relajación y bienestar.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Carolina un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Carolina
Administradora Deportiva, Instructora de danza tradicional e Instructora del Sena en el área de pilates, tengo experiencia con niños, adultos y adultos mayores. Clases divertidas, relajantes , realizo un trabajo detallado, revisando el estado físico y la salud de mis estudiantes.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Realizo una introducción indicando la metodología de la sesión, posteriormente calentamiento e inicio un trabajo progresivo para intensificar el trabajo. Desarrollamos flexibilidad, equilibrio y concentración. Trabajos de rehabilitación y acondicionamiento físico y mental. Finalizo con una meditación y estiramiento. La sesión es sencilla, para todo tipo de personas y los movimientos son suaves.
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Me encanta Carolina como profe de pilates. Ella tiene un gran carisma. Además es muy buena explicando los ejercicios y nos ayuda a concentrarnos en la respiración. La recomiendo es una gran profe!
Genial
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