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Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. Desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.
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Recomendada
Serena un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Serena
El Yoga ha sido un gran cambio en mi vida personal, se cambian las perspectivas y miradas que uno adopta en su día a día, e incluso en momentos decisivos de nuestra vida. Por lo que me encantaría compartir este cambio con muchas más personas para que estas logren mayor conexión y hagan de su vida un lugar más ameno. El Yoga te permite transitar momentos difíciles, incluso desde la práctica ya que te coloca en Asanas incómodas en donde vas a lograr transmutar hacia una sensación de aceptación, sin importar donde te encuentres.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases enfocadas en el desarrollo progresivo del bienestar de cada alumno, no solo se dictarán Asanas, sino también relajaciones, meditaciones e incluso explicaciones de la filosofía del Yoga que ayuden a este, sin volverlo tedioso. No se busca únicamente trabajar el aspecto físico, sino comprender el por qué cada clase será una invitación a la conexión con uno mismo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Yoga.
3
Recomiendo totalmente a Sere como profe de yoga. Sus clases son muy claras, amenas y adaptadas a todos los niveles. Transmite mucha paz y hace que cada práctica sea especial.
Gracias por tu luz, tu paciencia y por guiarnos con tanto corazón en el camino del yoga.Excelente profe Sere, me encantaron sus clases y voy a seguir yendo
Recomiendo mucho que vayan con ella porque es muy paciente, explica todo de manera clara y hace que te vayas muy relajada de su claseVer más recomendaciones
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