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Osvaldo Antonio
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Aerobox
Instructor y preparador físico en deportes de combate , boxeo recreativo y kinkboxin
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Modalidad de la clase
Sobre Osvaldo Antonio
Soy ex peleador de kinkboxin, ex futbolista, toda la vida realizando actividad física. Me he capacitado en conceptos de la disciplina del combate para poder mostrar y enseñar como experiencia propia lo saludable que es realizar deportes y actividades físicas. Lo que quiero lograr de mis alumnos es que lo tomen como una distracción y un guiño a su salud física y mental.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Ejercicios básicos de boxeo combinado con rutina funcional y hit, defensa personal para el alumno no competitivo. Acompañado con una buena alimentación, ejercicios de bajoimpacto, posturas, guardia , defensa, golpes,básicos,respiración, cardio,buenos hábitos,control de peso, saber vendarse para practicar dicha actividad, descanso
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Precios
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