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Alejandro
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Instructor de musculación y personal trainer. Instructor de entrenamiento funcional y Cross Training
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Modalidad de la clase
Sobre Alejandro
Básicamente lo que más me gusta, es musculación, pero me he formado también como personal trainer, instructor de entrenamiento funcional y Cross Training, desde muy joven estuve yendo y viniendo de distintos gym, en un principio solo para entrenar pero con el tiempo me gustó ayudar y compartir lo aprendido, entonces comencé a realizar cursos para aprender más y de otras modalidades.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
GAP, HIIT, FUNCIONAL, son algunos métodos de entrenamiento, aunque soy de la vieja escuela, prefiero las mancuernas, barra y aparatos, igualmente soy consciente de que hay que adaptarse a cada persona y su objetivo. Depende de tu objetivo, seguramente por estación. Cómo profe, me gusta estar con de la persona, para constatar que realice bien cada ejercicio. Es para todas las edades y personas, sin importar si nunca has entrenado, porque cada seción es personalizada.
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