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Humberto
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Instructor certificado método Wim Hof 15 años de experiencia como coach personal
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Modalidad de la clase
Sobre Humberto
Me considero un apasionado Breathworker, un viajero espiritual y un hijo de lo sagrado.
Mi propósito de vida es ayudar a las personas en su proceso de auto-liberación de bloqueos emocionales y brindar herramientas para que mejoren su calidad de salud física y emocional.
Creo fielmente que la respiración puede ayudar a sanar y que cada vez más la ciencia nos enseña como puede influir nuestra mente, nuestra respiración en el proceso de mejorar nuestra salud, también creo que estamos en un viaje por descubrir todo su potencial.
Durante más de 20 años he estudiado e impartido clases de filosofía occidental y oriental, meditando a profundidad principios milenarios de la causa del dolor y esto me ha llevado a ayudar a multiples personas y empresas a lo largo de mi carrera profesional.
En 2018 tuve una crisis existencial, todo se derrumbo en mi vida y personas que amaba me dieron la espalda, fue el resultado de mis desiciones, pero sobretodo de bloqueos emocionales que no lograba entender, me superaba y esto me llevo a emprender un viaje a Polonia, como parte de una expedición del método Wim Hof, y ahí mi vida cambio.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Qué aprenderas?
El Poder oculto de la respiración y sus bases científicas.
Un profundo conocimiento entre la relación de nuestro. sistema nervioso y la liberación de bloqueos emocionales.
Técnicas profundas para regular nuestro sistema nervioso
Comparativa de los beneficios de los distintos métodos antiguos y actuales.
Comprensión Somática y su relación con nuestra respiración
Técnicas para manejar el dolor, estrés y ansiedad.
Técnicas para mejorar tu sistema inmune y aliviar el dolor físico y psicológico.
Herramientas para re-iniciar tu vida después de una crisis.
Como la respiración puede mejorar tu cuerpo
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