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Anguel
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Número de alumnos a los que Anguel ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Graduado en el sena, con título de tecnólogo, en entrena deportivo con experiencia en entrenamiento funcional, gimnasio calistenia, bajar de peso y ponerse en forma.
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Modalidad de la clase
Recomendado
Anguel un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Anguel
Soy Anguel Franco, soy atleta de rendimiento de calistenia me apasiona enseñar y ver a mis alumnos satisfecho, también me apasiona enseñar todo aquello al entrenamiento deportivo, las bases de la biomecánica teóricamente por si estás interesado, profesor de gimnasio 2 años y 3 años y medio como profesor y atleta de calistenia, que esperas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Realizó todo tipo de entrenamiento funcional, gimnasio, calistenia al aire libre, peso corporal, para todo tipo de personas como lo son: Niños, adultos, y adultos mayores, tengo bastante experiencia, utilizando métodos como lo son el amrap, EMOM , circuitos, series, bloques entre otros, teniendo en cuenta las capacidades físicas,tipo de patologías, y prescripciónes médicas.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, CALISTENIA Y GIMNASIO
*Resultados 100% garantizados
*Consejos de suplementación
*Enseñanza del entrenamiento deportivo
*Consejos de alimentación
*Prueba física
*Plan de entrenamiento estructurado
*Monitoreo de resultados cada semana
CALISTENIA
*Ejercicios básicos de la calistenia
*Lastre
*Maximo de repeticiones
*Circuitos
*súper series
*Estáticos (front lever, handstand, ,one arm pull ups)
*Planificación para competencias
*Lifting calistenia
*Endurece
GIMNASIO
*RM
*Bajar de pesó
*Aumento de la fuerza
*Hipertrofia muscular
*Aumento de resistencia
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Entrenamiento personal.
5
Anguel ha Sido un muy buen profesor durante mucho tiempo conmigo, tiene un amplio conocimiento lo que hace que pueda adaptarse a cada alumno como lo ha hecho conmigo.
Anguel es un muy buen entrenador he estado en las dos modalidad gimnasio y calistenia, mis resultados han sido garantizados.
No da confianza, es manoseador.
Es un excelente profesor con rutinas que se adaptan a cada persona ya que se enfoca en el ritmo de entrenamiento de cada uno.
Muy buen entrenador anguel, me han ayudado bastante sus rutinas de calistenia me han ayuda a avanzar.
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