1a clase gratis
El perfil Diego Antonio y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Diego Antonio
- Tarifa $13.591
- Respuesta 7h
$13.591/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Graduado en Psicología con más de 3 años de experiencia en el desarrollo del talento en empresa. Conocimientos en Fitness y productividad, ofrezco tutorías de apoyo para la creación de rutinas de entr
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Modalidad de la clase
Sobre Diego Antonio
Graduado en psicología. Experiencia profesional en la selección y desarrollo de competencias blandas de más de 5 años. Deportista. Como fortalezas destaco mis valores personales, mi visión sobre el trabajo y la posición que este ocupa en mi vida, lo que se ha traducido en una actitud de mejora y aprendizaje constante. Creo que un mayor rendimiento no está reñido con el bienestar personal, sino más bien al contrario. No te vendo humo. Ofrezco mi conocimiento y apoyo para que tu inicio sea suave y más fácil, pero el camino tendrás que recorrerlo tú. Toda la información está basada en la teoría científica. Se ofrece primera tutoría completa gratuita.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Ejemplo de un programa completo: Respecto a la creación de hábitos saludables: - Teorías de la productividad. - Conocimientos teóricos básicos: Facilitar la visión sistémica. - Conocimientos teóricos básicos: Del dolor al valor, comprensión de lo que nos impide hacer cambios. - Mapa de equilibrio (estudio de los supuestos implícitos que refuerzan conductas acompañan a la persona respecto a un hecho concreto que se repite en el tiempo) - Herramientas rutinas (Registro de hábitos, planificación semanal y diaria, registro del tiempo) - Sistemas. Interrelación de diferentes áreas personales. - Teorías de la productividad (recursos de apoyo para autonomía del alumno). Respecto al entrenamiento físico se tratan los siguientes puntos: - Desglose de objetivos. - Situación física de la persona. - Conocimiento básico sobre rutinas full-body. - Periodicidad. - Principales patrones de movimientos implicados. - Técnica correcta de los ejercicios que vertebran la rutina. - Métricas en base a objetivos. - Métricas en base a los RM de los ejercicios principales. - Recursos de apoyo (autonomía del alumno).
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Entrenamiento personal.
1
Todo ha sido de ayuda. Ahora tengo una idea diferente de mis rutinas y me siento con la motivacion y los conocimientos para mejorar. Lo recomiendo.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $13.591
Precio de packs
- 5 hrs. $57.499
- 10 hrs. $135.908
online
- $13.591/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Diego Antonio les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Precisiones
Las tarifas son: - 13€ hora. - Primera tutoría gratis para que puedas comprobar si es lo que buscas y encaja contigo.
Profesores de entrenamiento personal similares
Ignacio
Valparaíso & online
- $9.500/h
- 1a clase gratis
José
Providencia & online
- $24.000/h
Paula
Villarrica & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
CAVAFIT
Puente Alto & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
José
Viña del Mar & online
- $7.500/h
Ricardo
Concón & online
- $17.500/h
- 1a clase gratis
Richard
Vitacura & online
- $25.000/h
Martin
Ñuñoa & online
- $30.000/h
Crizz
Ñuñoa & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Arzur
Vitacura & online
- $30.000/h
Valentina
Providencia & online
- $6.000/h
- 1a clase gratis
Lina
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Jorge
Vitacura & online
- $20.000/h
Marcela
Santiago & online
- $20/h
- 1a clase gratis
Jaime roberto
Talca & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Cristian alejandro
Viña del Mar & online
- $15/h
- 1a clase gratis
Carla
Providencia & online
- $18.000/h
Barbara
Lo Barnechea & online
- $35.000/h
Louis
Paris 17e, Francia & online
- $156.881/h
Federico
Lyon 3e, Francia & online
- $40.789/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
