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Sabrina
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Graduada en funcional y HIIT trainer, trabajé con grandes, personas de la 3ra edad y niños
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Sobre Sabrina
Soy Sabrina, tengo 37 años, soy mamá de 5 personitas. Mi agotamiento mental me llevó a buscar hacer algo para mí, por lo que empecé a entrenar y me ayudó tanto emocionalmente como físicamente que decidí capacitarme para ayudar a otras personas a que no importa el aspecto, debes hacerlo por salud y estabilidad emocional. Estar ocupado en uno mismo ayuda a liberarse de la rutina y ver que el esfuerzo en ser constante da resultados nos da seguridad.
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Acerca de la clase
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- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
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- Español
- Indonesio
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Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Indonesio
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Dependerá de lo que quieras entrenar siempre, pero es el entrenamiento más completo ya que no solo es musculación, sino generar resistencia física y cardiorrespiratoria, modelar y tonificar, mejorar tu rendimiento y tu calidad de vida. No esperes a que el cuerpo te lo pida, hacelo hoy para vos y por vos... cuerpo saludable, mente sana.
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