Ana Mayerly
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Graduada del Politécnico PIO Internacional de Occidente en Actividad Física y Deportes
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Modalidad de la clase
Sobre Ana Mayerly
Mi nombre es Mayerly López tengo 21 años
La vida de entrenamiento personal no solo es fisico si no también internamente. El entrenamiento personal cumple una función importante psicológicamente, ya que nos ayuda a reducir la depresión y otros factores.
Nutricionales, ya que todo lo que ingerimos a nuestro cuerpo no nos nutre y no ayuda al proceso de crecimiento de nuestros músculos
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Fomentar la importancia que tiene el ejercicio en el cuerpo, ya que muchos lo tienen por vanidad otros lo hacen por salud. Enseñarles que cada grupo muscular funcionan de diferente manera y el proceso que necesita el cuerpo para ver los resultados
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