Grad. TAFAD 2013, más de 10 años de experiencia como entrenador personal y preparador físico. Postgrado universitario en Psiconeuroinmunología, enfoque holístico para la salud y el rendimiento.

Saber más sobre Gonzalo

• ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

  Deporte desde los 8 añitos y mi profesión en el año 2013 cómo preparador físico y entrenador personal

• ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s?

  Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir. Fútbol, entrenos de fuerza y resistencia, Hyrox y trail de montaña

• Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?

  Me aporta salud y bienestar, me siento más saludable, fuerte, más funcional y por qué no, más joven en comparación a la gente de mi edad que no practica deporte. Además mejora mi estado endocrino y mi carácter y humor haciendo que mi estrés del día a día se reduzca.

• ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?

  Llegar a competir en ligas nacionales y cumplir tiempos en carrerras.

• Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.

  Jugar para el atlético de Madrid en un torneo de verano a nivel nacional.

• Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro.

  Un entreno Hyrox o un partido de futbol. Le preguntaría cuál cree de sus virtudes la que más le ayudó para llegar a la elite.

• ¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?

  Motivándole cada día, haciéndole ver sus mejoras y consiguiendo sus objetivos.

• ¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?

  En superdeportista no aunque haga de todo, pero en superprof mi profesionalidad y experiencia, vivo el deporte en el día a día y puedo transmitírselo a la gente.