Adam - Entrenador personal - Barcelona
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Adam

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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Gimnasia
  • Refuerzo muscular
  • Calistenia

Generador de hábitos y creador de adherencias. Hacer las cosas más fáciles de lo que nos las venden. Consigo hacer el "clic" que se necesita para activar el hábito que permanece y es sostenible.

  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Gimnasia
  • Refuerzo muscular
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Modalidad de la clase

Sobre Adam

Mi pasado se caracteriza por una infancia y adolescencia con obesidad.

El cambio que hice no solo fue estético, es sobre todo emocional. Las sensaciones eran completamente distintas, todo sentaba mejor, absolutamente todo.

Mi punto fuerte es la EMPATÍA.

Se me da bien aligerar el ambiente y hacer que la sesión pase rápido.

Es inevitable que me dedicase a esto. Mis amigos y mi gente siempre me ha definido como un motivador vocacional.

Es como si me surgiera una ilusión genuina cada vez que alguien consigue un propósito.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Francés
  • Inglés
  • Español
  • +1

Todos idiomas hablados para las clases :

Francés

Inglés

Español

Italiano

A partir de la primera evaluación gratuita física y emocional, construimos un plan semanal que sea sostenible a largo plazo.

El objetivo se define según las necesidades del usuario y mis recomendaciones.

Se propone un"deadline" a cumplir en 3 meses.

Incorporamos días libres tanto de comidas como de entrenos, pero eso sí, cumpliendo los días señalados. Y en caso de no poder hacerlos, se sustituyen por otra fecha. Los resultados son 100% garantizados.

No acepto a nadie que no tenga un compromiso desde el inicio.

Las sesiones combinan momentos de pausa con estímulo muscular para obtener todos los beneficios del entrenamiento de fuerza.

40/45 min de sesión, no hace falta más.

"No se trata de duración, se trata de intensidad calculada"

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  • 5 hrs. $242.448
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La primera clase gratis con Adam les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

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Contáctame y si de verdad quieres hacer el "check" en este aspecto de tu vida y olvidarte del "entrenamiento" ya que lo convertirás en algo automático, hablemos y lleguemos a un acuerdo.

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