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Adam
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- Entrenamiento personal
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- Gimnasia
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Generador de hábitos y creador de adherencias. Hacer las cosas más fáciles de lo que nos las venden. Consigo hacer el "clic" que se necesita para activar el hábito que permanece y es sostenible.
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Modalidad de la clase
Sobre Adam
Mi pasado se caracteriza por una infancia y adolescencia con obesidad.
El cambio que hice no solo fue estético, es sobre todo emocional. Las sensaciones eran completamente distintas, todo sentaba mejor, absolutamente todo.
Mi punto fuerte es la EMPATÍA.
Se me da bien aligerar el ambiente y hacer que la sesión pase rápido.
Es inevitable que me dedicase a esto. Mis amigos y mi gente siempre me ha definido como un motivador vocacional.
Es como si me surgiera una ilusión genuina cada vez que alguien consigue un propósito.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
A partir de la primera evaluación gratuita física y emocional, construimos un plan semanal que sea sostenible a largo plazo.
El objetivo se define según las necesidades del usuario y mis recomendaciones.
Se propone un"deadline" a cumplir en 3 meses.
Incorporamos días libres tanto de comidas como de entrenos, pero eso sí, cumpliendo los días señalados. Y en caso de no poder hacerlos, se sustituyen por otra fecha. Los resultados son 100% garantizados.
No acepto a nadie que no tenga un compromiso desde el inicio.
Las sesiones combinan momentos de pausa con estímulo muscular para obtener todos los beneficios del entrenamiento de fuerza.
40/45 min de sesión, no hace falta más.
"No se trata de duración, se trata de intensidad calculada"
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Entrenamiento personal.
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Adam es un entrenador muy profesional y cercano. Desde el primer momento transmite confianza y se nota que realmente le importa el progreso de sus alumnos. Tiene mucha empatía, escucha con atención y adapta los entrenamientos a cada persona. Entrenar con él es motivador y te hace sentir apoyado en todo momento. Muy recomendable.
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Duración clase gratis
La primera clase gratis con Adam les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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Precisiones
Contáctame y si de verdad quieres hacer el "check" en este aspecto de tu vida y olvidarte del "entrenamiento" ya que lo convertirás en algo automático, hablemos y lleguemos a un acuerdo.
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