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Gda. Ciencias de la actividad física y del deporte (Nº Col. 62952)

Metodología

Aplico un enfoque holístico, multidisciplinar y personalizado a cada mujer, adaptando el entrenamiento a su situación, estado de salud, historial deportivo y gustos y derivando a otros especialistas de la salud cuando lo creo conveniente. Enfoco mis servicios a mujeres y mi misión es facilitarles la práctica deportiva durante todas las etapas vitales, en especial durante el embarazo y el posparto, y crear una comunidad de mujeres deportistas.

Trayectoria académica y profesional

Soy graduada en Ciencias de la Actividad Física y del deporte (col. 62952) y especializada en actividad física y entrenamiento durante el embarazo y el posparto. Asimismo, soy instructora certificada de Low Pressure Fitness (hipopresivos) y Pilates. Imparto entrenamiento personal y clases colectivas en grupos reducidos en mi propio centro de fitness "Well Woman by Cat Beggan". Ofrezco gimnasia prenatal, gimnasia posparto, Pilates con bebés (Gimnasia posparto avanzada), Pilates, Low Pressure Fitness (hipopresivos), entrenamiento de alta intensidad en circuito (HIIT) y entrenamiento personal.

Precios

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