Karina

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Entrenamiento personal
Estiramiento
Refuerzo muscular
Pilates

Flexy Activa Profesora de danzas con mas de 15 años de experiencia+ movimiento consciente Se combina elongacion activa con fuerza isometrica

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Refuerzo muscular
Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Karina

Soy Karu alumna y bailarina por mas de30 años y profe por mas de 15,con estudios complementarios en yoga elongacion, cadenas faciales, danza de los chakras, siempre sin dejar el rol de aprendiz para transmitir desde la experiencia para empatizar con el alumno para que encuentre por si mismo el lenguaje corporal que mas le resuene para alcanzar sus objetivos

Acerca de la clase

Flexy activa + movimiento consciente
Es una modalidad de clase donde se evalua el perfil, las potencialidades y los objetivos de cada alumno y combinando entrenamiento de la danza, pilates, ejercicios de fuerza isometrica, hipopresivos, meditacion, entrenamiento para parada de manos, yoga y elongacion se adecua la clase para explorar y que cada alumno encuentre su lenguaje de entrenamiento

Flexy Activa Profesora de danzas con mas de 15 años de experiencia+ movimiento consciente Se combina elongacion activa con fuerza isometrica

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Entrenador personal profesional | titulado con excelencia academica | experiencia con personas que buscan mejorar condición física, salud mental y bienestar general

Superé el dolor lumbar entrenando calistenia. ayudo a personas de 40+ a hacer lo mismo.

Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · 100% online

Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones

Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.

Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados

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Entrenador personal, con conocimiento en distintos tipos de entrenamiento y nutrición, ¡para todos los niveles!

"personal trainer con 5+ años en fuerza y cambio corporal. disciplina de ex ejército y trayectoria como atleta bikini fitness, con trato cercano que genera adherencia real. amplío mi formación en nu

Entrenador personal | baja de peso, gana músculo y mejora tu salud | online y presencial

Hola, soy robert muñoz | entrenador personal certificado para mejorar tu salud, fuerza y bienestar

Profesor de educación física, deportes y recreación umce, y magíster en entrenamiento deportivo umayor

Profesor de educación física | personal trainer especialista en recomposición corporal. mi enfoque combina entrenamiento personalizado 1:1 presencial u online. evaluación inicial y planificación perso

Libérate del estrés y fortalece tu cuerpo invirtiendo solo 3 hrs a la semana aprendiendo además defensa personal!

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