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Sara
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Fisioterapeuta y monitora certificada de pilates suelo y máquina imparte clases online y en tu domicilio
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Modalidad de la clase
Recomendada
Sara un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Sara
Soy Sara, fisioterapeuta y estudiante de master, instructora de pilates suelo y máquina (Cadillac, Reformer, Silla y Barril). Imparto clases online o a domicilio, individuales o en grupos pequeños.
“La buena condición física es el primer requisito para la felicidad”
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El método Pilates se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda.
Imparto clases de pilates terapéutico observando y corrigiendo a cada persona y enseñando ejercicios de manera individual. Normalmente las clases se dividen por niveles: principiante, intermedio y avanzado.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Fitness.
3
Excelente profesora de pilates! Sus clases son muy dinámicas y te ayuda a cumplir tus objetivos. Totalmente recomendable.
Muy buena profesora. Seria y profesional, se adapta a las necesidades de cada persona. Muy dedicada y motivadora. La recomiendo!
Excelente profesor, las clases son muy divertidas y te motivan a querer seguir con otras más. La conocí en una clinica de fisioterapia y es muy buena en aplicar el método pilates adaptado a tu lesión o dolor. Me ayudó mucho en recuperarme.
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