Laura

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Estiramiento

Estudié coaching deportivo, fui deportista de alto rendimiento en patinaje de velocidad por 10 años. Adapto un plan de entrenamiento de acuerdo a tus necesidades.

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Modalidad de la clase

- online

Sobre Laura

Soy deportista y estudié psicología. Trabajé en un colegio para deportistas dando acompañamiento para mejorar el rendimiento físico y mental. Así mismo, dicté clases de patinaje de velocidad a niños y niñas en la misma escuela donde entrené durante 10 años. Me apasiona enseñar, guiar y acompañar en el deporte!!

Acerca de la clase

También soy psicóloga, hice mis prácticas en psicología deportiva. Uso un método basado en metas SMART, donde trabajamos tu motivación y objetivos, los cuales son fundamentales para ver resultados, mejorar tu bienestar y que esto se mantenga en el tiempo. Anímate a recibir un entrenamiento integral con bases científicas.

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Fitness.

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Sofia

Tomé varias clases y me acompañó en todo el proceso. Los cambios eran muy notables
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