German Andres

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Entrenamiento personal
Fitness

Estudiante de profesional en deporte con experiencia brinda entrenamientos funcionales, entrenamientos de arqueros de futbol, boxeo, muay thai y natación.

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Modalidad de la clase

- online

Sobre German Andres

Mi nombre es Germán Mercado soy apasionado por el estudio de las ciencias del deporte en especialmente el Fútbol ya que lo jugué por 15 años en la posición de arquero, también he practicado de manera competitiva la natación y recreativamente deportes de combate al igual que tengo concepciones en diferentes disciplinas como el atletismo, voleibol, basquetbol, etc. He tenido la oportunidad de entrenar a personas de diferentes de edades y me encuentro actualmente cursando séptimo semestre de la carrera profesional en deporte del Politécnico Jaime Isaza Cadavid.

Acerca de la clase

Mi entrenamiento se basa en la integración de las capacidades condicionales ( Resistencia, fuerza y velocidad) respectivamente al igual que potenciar las capacidades coordinativas y motrices naturales del ser humano en sus diferentes etapas del desarrollo ( Infancia, adolescencia, adultez y adultez mayor) con un método global, modelo técnico basado en un principio de participación activa y consciente del entrenamiento donde la persona se vincule con la actividad física ya sea recreativa o competitiva de una manera lúdica y motivacional según lo requiera. Se adapta a multitudes de deportes que según los requerimientos energéticos, las medidas antropométricas (corporales) y los gustos del entrenado se hará el plan de entrenamiento.

Estudiante de profesional en deporte con experiencia brinda entrenamientos funcionales, entrenamientos de arqueros de futbol, boxeo, muay thai y natación.

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Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

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Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

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