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Laura
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Estudiante de Nutrición y Ciencia de los Alimentos da clases de Personal Trainer y Entrenamiento funcional y HIIT, para que puedas armar tus propias rutinas, en casa, gym o donde sea que estés!
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Modalidad de la clase
Sobre Laura
Actualmente estudio Nutrición y Ciencia de los Alimentos.
Mi pasión es el entrenamiento de pesas! Me gusta llevar una vida con buenos hábitos saludables, pero claro que también tengo mis antojos, porque otra de las cosas que más amo hacer es comer! Yo vivo para comer, no como para vivir;))
Cuento con las siguientes certificaciones avaladas por la ALIFID:
-Personal Trainer
-Entrenamiento Funcional y HIIT
-Nutrición Deportiva
-RCP y Signos vitales
Decidí empezar a dar clases y compartir mi conocimiento porque el mundo de la vida fit y el gimnasio se convirtieron en mis mejores amigos durante la pandemia. Por lo tanto, compartir conocimiento acerca de ellos me llena de mucha alegría, para que otras personas puedan armar sus propias rutinas para entrenar con base a sus necesidades. Te darás cuenta que es mucho más fácil de lo que pinta! Y además mucho más barato de lo que el entrenador del gimnasio te cobra por hacerte una rutina
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Francés
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Tanto las técnicas como métodos de enseñanza se adaptarán a como más tu lo prefieras, considerando la forma de aprendizaje de cada persona. Es decir, podrán ser de un carácter más práctico, teórico o una mezcla de ambos, como tú lo prefieras!
Las clases podrán ser online o de forma presencial. Con una duración de 90 min. Si embargo, si es de tu agrado, las clases podrían reducirse o alargarse, según la disponibilidad de tiempo que tengas.
Dirigido a cualquier persona apasionada por el deporte, con enfoque en el entrenamiento de pesas, así como funcional & hiit.
No importa si no tienes ningún conocimiento, empezamos desde cero! Se adapta a cualquier nivel
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