1a clase gratis
El perfil Veruska y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Veruska
- Tarifa $20.424
- Respuesta 1h
$20.424/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Pilates
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Especialista en Pilates y movimiento consciente con 20 años de experiencia. Clases online personalizadas basadas en neurociencia para rehabilitación, bienestar integral, adultos mayores, embarazo
- Entrenamiento personal
- Pilates
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Modalidad de la clase
Sobre Veruska
Soy especialista en Pilates y movimiento consciente con 20 años de experiencia. Integro neurociencia y escucha corporal desde el enfoque cuerpo-mente-movimiento. Acompaño procesos de bienestar y rehabilitación, creando espacios seguros, respetuosos y personalizados, donde cada persona aprende a moverse con confianza y autonomía.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se basan en Pilates, movimiento consciente y neurociencia del control motor, con un enfoque personalizado y respetuoso del cuerpo. No trabajo con rutinas genéricas: cada sesión se adapta a la historia, necesidades y objetivos de cada persona.
Metodología y técnicas
Trabajo desde la conciencia corporal, la respiración, el control del movimiento y la progresión segura. El foco está en mejorar movilidad, fuerza, postura y coordinación, cuidando el sistema nervioso y previniendo lesiones.
Ejemplo de una clase
Cada clase incluye activación consciente, trabajo de fuerza y estabilidad, ejercicios de movilidad y cierre con integración corporal y respiración. El ritmo y la intensidad se ajustan a cada alumno.
Mi particularidad como profesora
Tengo 20 años de experiencia acompañando procesos de bienestar y rehabilitación. Mi mirada es integral: cuerpo, mente y movimiento. Acompaño con presencia, escucha y claridad, generando un espacio seguro y de confianza.
A quién van dirigidas mis clases
Clases online para personas de todos los niveles. Trabajo con bienestar general, rehabilitación, adultos mayores, embarazadas y posparto. No se requiere experiencia previa.
Ver más
Precios
Tarifa
- $20.424
Precio de packs
- 5 hrs. $102.120
- 10 hrs. $204.240
online
- $20.424/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Veruska les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Precisiones
Mi tarifa base es de ₡10.000 por clase online. El valor puede variar según la duración, nivel de personalización o procesos terapéuticos específicos. Escríbeme y con gusto evaluamos tu caso.
Video de Veruska
Profesores de entrenamiento personal similares
Ignacio
Valparaíso & online
- $9.500/h
- 1a clase gratis
Sebastian
Independencia
- $25.000/h
- 1a clase gratis
José
Providencia & online
- $24.000/h
CAVAFIT
Puente Alto & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
Paula
Villarrica & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
José
Viña del Mar & online
- $7.500/h
Richard
Vitacura & online
- $25.000/h
Ricardo
Concón & online
- $17.500/h
- 1a clase gratis
Crizz
Ñuñoa & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Valentina
Providencia & online
- $6.000/h
- 1a clase gratis
Lina
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Marcela
Santiago & online
- $2.490/h
- 1a clase gratis
Robert
Ñuñoa & online
- $12.500/h
- 1a clase gratis
Carla
Providencia & online
- $18.000/h
Cristian alejandro
Viña del Mar & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Jaime roberto
Talca & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Felipe
Las Condes
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Dani
Ñuñoa & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Jorge
Vitacura & online
- $20.000/h
Barbara
Lo Barnechea & online
- $35.000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
