Yojaira

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Estiramiento

Especialista en coach personal, te guiaremos a una transformación saludable y deliciosa con enfoque en procesos de pérdida de grasa. ¡Descubre el secreto para perder peso y disfrutar de una deliciosa

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- online

Sobre Yojaira

Me llamo Yojaira, soy estudiante de medicina y sufrí de problemas por sobrepeso toda mi vida, esto hasta la pandemia donde decidí hacer un cambio en mí y desde ese entonces me enamoré de la nutrición.
No fue un proceso corto ni sencillo, me informé durante clases, cursos y libros durante años y quiero ayudar a las personas a tener cambios en su vida y en su salud y finalmente enamorarse de este estilo de vida!
Te sentirás más anímico y cómodo contigo mismo, ¡es la mejor parte!

Acerca de la clase

Te guiaré a una transformación en guía a recetas deliciosas todos los días, ¡Ni siquiera necesitarás cheat meal!
Al mismo tiempo, te daré una guía de entrenamiento para cumplir tus objetivos de forma más precisa, a elección entrenamiento desde casa o en centro de acondicionamiento.

Especialista en coach personal, te guiaremos a una transformación saludable y deliciosa con enfoque en procesos de pérdida de grasa. ¡Descubre el secreto para perder peso y disfrutar de una deliciosa

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Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · 100% online

Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones

Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.

Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados

Entrenamiento personalizado en concón, viña y online | resultados reales y acompañamiento profesional

Entrenador personal, con conocimiento en distintos tipos de entrenamiento y nutrición, ¡para todos los niveles!

"personal trainer con 5+ años en fuerza y cambio corporal. disciplina de ex ejército y trayectoria como atleta bikini fitness, con trato cercano que genera adherencia real. amplío mi formación en nu

Entrenador personal | baja de peso, gana músculo y mejora tu salud | online y presencial

Hola, soy robert muñoz | entrenador personal certificado para mejorar tu salud, fuerza y bienestar

Profesor de educación física, deportes y recreación umce, y magíster en entrenamiento deportivo umayor

Profesor de educación física | personal trainer especialista en recomposición corporal. mi enfoque combina entrenamiento personalizado 1:1 presencial u online. evaluación inicial y planificación perso

Libérate del estrés y fortalece tu cuerpo invirtiendo solo 3 hrs a la semana aprendiendo además defensa personal!

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