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Bastian
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Entrenamientos y planificaciones 100% personalizadas. Especialmente dirigido a quienes quieran ser más funcionales, atléticos y mejorar su rendimiento en deportes de contacto.
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Sobre Bastian
- 4 años entrenando y buscando los mejores métodos con grandes resultados.
- 2 años de experiencia entrenando MMA.
- Conocimiento y técnicas de powerlifting para ganar fuerza.
- Conocimiento y técnicas de Calistenia para entrenar y controlar tu propio peso corporal.
- Mi mayor enfoque son entrenamientos para desarrollo de masa muscular, resistencia y potencia en deportes de contacto.
- Conocimiento de dietas y planes de alimentación para tus objetivos.
- Ve mi trabajo y progreso en mis redes: @bastuntz & @bastuntzz
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenando con mi método serás un atleta completo. Tú me cuentas con que implementos dispones, cuantas horas y días a la semana puedes entrenar y me encargaré de realizar una planificación perfecta para ti. Te ayudaré a conseguir buen cuerpo, buena condición y lo mejor es que te divertirás entrenando. Empieza este 2025 entrenando conmigo y te garantizo romperás tus límites. Mi método se basa en que logres explotar cada una de las cualidades de tu cuerpo, mayor fuerza, resistencia, potencia y las otras demandas de tu cuerpo. No te estanques con las típicas rutinas de gym de todos, conviértete en un atleta completo que pueda ser funcional y divertirse entrenando. Como otro aspecto importante de mis entrenamientos. Si practicas algún deporte de contacto, mis entrenamientos te serán de suma utilidad, ya que conozco todas las claves para que puedas mejorar tu rendimiento como un atleta de esta índole.
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