Patricia

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Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Musculación
Gimnasia

Entrenamiento personalizado, acompañado con técnicas de alimentación saludable y adecuada para cada necesidad. No Dieta! Ejercicios personalizados y rutinas simples y eficaces.

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Modalidad de la clase

- online

Sobre Patricia

Soy una mujer que cree fielmente que las dietas No siempre son la mejor opción de vida. Ya que nos sentimos bajo presión constante de lo que comemos o dejamos de comer y de esta manera nos sentimos más presionados aún. Es por ello que hace años me interioriza en métodos y formas de llevar una fusión de ejercicios y modos de alimentación para armar armónicamente un sistema que nos permitas comenzar sin abrumarnos un modo de vida sostenible en el tiempo..permitiendonos estar cómodos sin sufrir los trastornos de las Dietas. Y así llevar adelante una Rutina a diario sobre cómo ejercitarnos.

Acerca de la clase

La metodología de los ejercicios son simples, personalizados, acorde a cada necesidad. Desarrollo evolutivo con seguimiento. Rutinas eficaces y paulatinamente modificadas para ser superadas sin presión. Mantener en foco siempre el objetivo deseado y trabajar de la mejor manera posible ayudando con una buena alimentación y constancia. Así poder llevar adelante y mantener un modo de vida saludable.

Entrenamiento personalizado, acompañado con técnicas de alimentación saludable y adecuada para cada necesidad. No Dieta! Ejercicios personalizados y rutinas simples y eficaces.

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Entrenador personal profesional | titulado con excelencia academica | experiencia con personas que buscan mejorar condición física, salud mental y bienestar general

Superé el dolor lumbar entrenando calistenia. ayudo a personas de 40+ a hacer lo mismo.

Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · presencial u onli

Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.

Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados

Entrenamiento personalizado en concón, viña y online | resultados reales y acompañamiento profesional

Entrenador personal, con conocimiento en distintos tipos de entrenamiento y nutrición, ¡para todos los niveles!

"personal trainer con 5+ años en fuerza y cambio corporal. disciplina de ex ejército y trayectoria como atleta bikini fitness, con trato cercano que genera adherencia real. amplío mi formación en nu

Libérate del estrés y fortalece tu cuerpo invirtiendo solo 3 hrs a la semana aprendiendo además defensa personal!

Entrenador personal | baja de peso, gana músculo y mejora tu salud | online y presencial

Hola, soy robert muñoz | entrenador personal certificado para mejorar tu salud, fuerza y bienestar

Profesor de educación física, deportes y recreación umce, y magíster en entrenamiento deportivo umayor

Profesor de educación física | personal trainer especialista en recomposición corporal. mi enfoque combina entrenamiento personalizado 1:1 presencial u online. evaluación inicial y planificación perso

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